عشق در میانسالی

عشق در میانسالی

چگونه عشق را در میانهٔ زندگی پیدا کنیم

کتاب عشق در میانسالی (How to Find Love Mid-Life) نوشتهٔ آندرا کان، با ترجمهٔ ناهید کاتبی و ویراستاری مژگان کلهر، اثری در حوزهٔ روان‌شناسی روابط است که توسط نشر پیدایش منتشر شده است.

این کتاب به مسألهٔ عشق و رابطه در دوره‌ای از زندگی می‌پردازد که غالباً با تغییرات فردی، روانی و اجتماعی همراه است. نویسنده با استفاده از تجربه‌ها، مطالعات و مشاهدات خود، راه‌هایی را پیشنهاد می‌دهد تا کسانی که به سن میانسالی رسیده‌اند و در موقعیتی قرار دارند که می‌خواهند عشق و همراهی را دوباره تجربه کنند، بتوانند با آگاهی و امید حرکت کنند.

آندرا کان تاکید می‌کند که تنها ماندن یا تجربه شکست در روابط پیشین لزوماً به معنای پایان فرصت عشق نیست، بلکه می‌تواند آغازی دوباره باشد — مشروط به اینکه فرد خودش را بشناسد، توانایی ابراز احساس و انتخاب هوشمندانه داشته باشد.

ویژگی‌های برجسته کتاب

تمرکز بر موقعیت منحصر به‌فرد میانسالی و چالش‌های ارتباطی آن

راهکارهای عملی برای بازسازی اعتماد، شروع رابطه جدید و مدیریت ریسک‌ها

زبان شفّاف و قابل فهم برای مخاطبان عام علاقه‌مند به روابط و روان‌شناسی

ساختار فصلی و بخش‌های اصلی کتاب

کتاب با فصولی منظم تدوین شده است که مسیر حرکت از شناخت خویش تا ورود به رابطه را طی می‌کند.

از مباحثی که به وضوح در صفحات معرفی کتاب دیده می‌شوند عبارت‌اند از:

تعریف میانسالی و چالش‌های ذهنی آن

نیاز به همراهی و عشق در این دوره

موانع روانی و ترس‌های احتمالی

روش‌های ملاقات و انتخاب شریک مناسب

مدیریت انتظارات و پایداری رابطه

تأکید بر رشد فردی در رابطه

دیگر آثار نویسنده و مترجم

یک هفته‌ی سرنوشت ساز — نشر زمینه

هستی‌ات را برافروز — نشر پیدایش