آیا کتاب را خوانده‌اید؟
آیا کتاب را خوانده‌اید؟
می‌خواهم بخوانم
می‌خواهم بخوانم
در حال خواندن
در حال خواندن
خواندم
خواندم
می‌خواهم بخوانم می‌خواهم بخوانم
در حال خواندن در حال خواندن
خواندم خواندم
آیا کتاب را دوست داشتید؟
آیا کتاب را دوست داشتید؟
دوست داشتم
دوست داشتم
دوست نداشتم
دوست نداشتم
دوست داشتم دوست داشتم
دوست نداشتم دوست نداشتم
می‌خواهم بخوانم 0
در حال خواندن 0
خواندم 0
دوست داشتم 10
دوست نداشتم 0

چگونه به ورزش فکر کنیم

امتیاز محصول:
(هنوز کسی امتیاز نداده است)
دسته بندی:
روان‌ شناسی
ویژگی‌های محصول:
کد کالا:
240202
شابک:
9786006047416
نویسنده:
انتشارات:
موضوع:
جسم و جان
زبان:
فارسي
جلد:
نرم
قطع:
رقعي
تعداد صفحه:
230
طول:
18
عرض:
13
ارتفاع:
1.5
وزن:
180 گرم
قیمت محصول:
650,000 ریال
موجود نیست
درباره چگونه به ورزش فکر کنیم:

به‌نظر می‌رسد که هستی ما دوگانه است: ذهن و جسم، گوشت و روح، تحرک و تفکر. وقتی در دفتر کار یا اتاق مطالعه‌مان هستیم، «کارگرانی ذهنی» هستیم که جسمی زائد داریم؛ وقتی هم که در باشگاه ورزشی هستیم، حرکات کششی می‌کنیم، می‌دویم و وزنه می‌زنیم، ذهن‌مان بی‌کار است. نویسنده این دوگانه‌انگاری را زیر سؤال می‌برد و معتقد است که با ورزش کردن هم می‌توان جسم‌ را پرورش داد و هم ذهن‌ را. اگر ورزش را با تفکر توأم سازیم، می‌توانیم وجودی یکپارچه بیابیم.