آیا کتاب را خوانده‌اید؟
آیا کتاب را خوانده‌اید؟
می‌خواهم بخوانم
می‌خواهم بخوانم
در حال خواندن
در حال خواندن
خواندم
خواندم
می‌خواهم بخوانم می‌خواهم بخوانم
در حال خواندن در حال خواندن
خواندم خواندم
آیا کتاب را دوست داشتید؟
آیا کتاب را دوست داشتید؟
دوست داشتم
دوست داشتم
دوست نداشتم
دوست نداشتم
دوست داشتم دوست داشتم
دوست نداشتم دوست نداشتم
می‌خواهم بخوانم 5
در حال خواندن 0
خواندم 1
دوست داشتم 32
دوست نداشتم 0

چگونه بخوریم بنجنبیم بخوابیم

امتیاز محصول:
(هنوز کسی امتیاز نداده است)
دسته بندی:
سلامت
ویژگی‌های محصول:
کد کالا:
172647
شابک:
9786006047348
نویسنده:
انتشارات:
موضوع:
رفتار بهداشتی
زبان:
فارسي
جلد:
نرم
قطع:
رقعي
تعداد صفحه:
256
طول:
20.5
عرض:
14
ارتفاع:
2
وزن:
233 گرم
قیمت محصول:
1,950,000 ریال
موجود نیست
درباره چگونه بخوریم بنجنبیم بخوابیم:

بر سه عامل اساسی تأکید دارد که روزگار را برای ما خوش می‌سازند: خوردن، تحرک داشتن و خوابیدن.
نویسنده‌ی کتاب با برنامه‌های ورزشی و رژیم‌های غذایی عجیب‌وغریب و مد روز کاملاً مخالف است و براساس آخرین آزمایش‌ها و تحقیقات علمی برنامه‌ای برای شما می‌چیند تا با تغییرات کوچک روزانه بتوانید به نتایج بزرگی دست یابید.