آیا کتاب را خواندهاید؟
میخواهم بخوانم
در حال خواندن
خواندم
میخواهم بخوانم
در حال خواندن
خواندم
آیا کتاب را دوست داشتید؟
دوست داشتم
دوست نداشتم
دوست داشتم
دوست نداشتم
5
0
1
32
0
چگونه بخوریم بنجنبیم بخوابیم
امتیاز محصول:
(هنوز کسی امتیاز نداده است)
دسته بندی:
سلامت
ویژگیهای محصول:
کد کالا:
172647
شابک:
9786006047348
نویسنده:
انتشارات:
موضوع:
رفتار بهداشتی
مترجم:
زبان:
فارسي
جلد:
نرم
قطع:
رقعي
تعداد صفحه:
256
طول:
20.5
عرض:
14
ارتفاع:
2
وزن:
233 گرم
قیمت محصول:
1,950,000 ریال
موجود نیست
درباره چگونه بخوریم بنجنبیم بخوابیم:
بر سه عامل اساسی تأکید دارد که روزگار را برای ما خوش میسازند: خوردن، تحرک داشتن و خوابیدن.
نویسندهی کتاب با برنامههای ورزشی و رژیمهای غذایی عجیبوغریب و مد روز کاملاً مخالف است و براساس آخرین آزمایشها و تحقیقات علمی برنامهای برای شما میچیند تا با تغییرات کوچک روزانه بتوانید به نتایج بزرگی دست یابید.